【】我們是鱼干一個天天喊著減肥
发布时间:2024-09-20 05:50:25 作者:玩站小弟 我要评论
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然麵對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞,以後可以自己在家做一下哦。1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了2.2幹鮑魚仔
。
我們是鱼干一個天天喊著減肥 ,還要滿大街找美食的蚝焖一群人 ,當然麵對美味的做法誘惑,幾乎很少人有抵抗的鱼干耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞 ,蚝焖以後可以自己在家做一下哦。做法
1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了
2.2幹鮑魚仔用常溫水泡24小時備用
3.1切好的雞肉起油鍋加入蒜、薑片、蚝焖紅蔥頭下鍋爆炒
4.2光雞一隻 ,清洗幹淨後切塊瀝幹水
5.直到沒有水分 ,雞肉開始出油就可以加入料酒翻炒 ,蚝焖等料酒揮發掉後加入適量的做法醬油、鹽繼續翻炒 ,鱼干最後加入1500毫升的蚝焖水
6.另外起煮鍋 ,將泡好的做法鮑魚仔和蠔翻炒將水分揮發掉 ,且鮑魚仔和蠔表麵炒至金黃色後加入適量的料酒去腥。
7.最後把步驟5的雞肉加入和步驟6的鮑魚、蠔一起燜
8.蓋上鍋蓋 ,文火燜至收汁即可 ,大概半個小時吧
9.收汁就可以關火了
你的理解力超乎尋常,所以有了小鮑魚幹蠔燜雞的具體做法,你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力,做出來的菜味道肯定最美。
相关文章
Tributes flow after death of former Singapore president S.R. Nathan
The Singaporean government has announced that former president, 92-year-old Sellapan Ramanathan (wid2024-09-20- 孕婦們在剛開始懷孕的期間還不會感覺到自己的肚子上麵長出來妊娠紋 ,這說明自己還處在孕早期 ,但是等到懷孕中晚期的時候妊娠紋就會變得特別的明顯,主要就是會出現在自己腹部的兩側和屁股 ,發生後就會嚴重影響到自己2024-09-20
- 孕婦們有很多的食物都是不能夠亂吃 ,如果是隨意攝入可能會影響到自己腹中胎兒的正常發育 ,直接導致流產的情況發生,比如說桂圓和咖啡等都是不能夠隨意攝入 ,要是不小心食用到桂圓就會出現腹痛的先兆反應,這是應該要2024-09-20
- 女性懷孕之後,身體的內分泌會發生紊亂,因為這個時候孕激素和雌性激素會快速的升高,當內分泌紊亂之後 ,女性的身體素質也會受到一定的影響 ,這時女性最容易出現的就是皮膚方麵的疾病 ,特別容易患濕疹 ,濕疹是比較頑2024-09-20
- One of the first Apple computers ever made is currently up for auction.A rare "Celebration" Apple-12024-09-20
- 很多人有時候在運動後或者某些情況下可能會出現耳膜震動的現象,如果隻是偶爾的震動可能是因為突發性的耳鳴引起的 ,但是如果長期都有按摩震動的現象 ,主要考慮是疾病的原因 ,這種情況下是需要引起重視,采取措施控製2024-09-20
最新评论