【】現在生活工作忙碌壓力大
发布时间：2025-07-15 05:33:10 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方麵都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
。
現在生活工作忙碌壓力大 ，西红很多人在飲食方麵都不注意規律性 ，柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病 ，自己掌握一兩道菜的做法健康做法 ，既能享受美味，西红還可以補充身體的柿鸡營養 ，讓我們的蛋炒身體更加的健康 。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
1.西紅柿切滾刀塊，雞蛋打散 ，西红芥菜切碎 ，柿鸡蔥切末 ，蛋炒薑切末備用 。做法
2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。
3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出 。
4.鍋中再放另一半的油，倒入雞蛋 。
5.用鍋鏟將雞蛋滑散 ，倒入西紅柿 。
6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。
7.2倒入芥菜翻炒 ，放米酒和鹽炒勻 。
8.另起鍋 ，倒水煮開 ，下入麵條煮熟 。
9.鐵鍋內熱油 ，倒入煮熟的麵條 ，加醬油和鹽炒勻 。
10.麵條裝盤上，淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可 。
今天這道西紅柿雞蛋炒麵 ，美味健康是不是很有誘惑力 ，既簡單又營養又豐富 ，那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下 。
相关文章
Balloon fanatic Tim Kaine is also, of course, very good at harmonica
You know the old saying: the people want a president they can drink a beer with and they also want a2025-07-15
曝紐卡選帥鎖定埃梅裏 雙方接近達協議本周即上任_媒體www.ty42.com 日期:2021-11-02 18:31:00| 評論(已有310939條評論)2025-07-15
馬寧受邀參加精英裁判研討會 執法2022世界杯希望大增_傅明www.ty42.com 日期:2021-11-02 11:01:00| 評論(已有310809條評論)2025-07-15
泰山雖贏球仍暴露兩大問題 次回合需更穩健尋進攻支點_比賽www.ty42.com 日期:2021-11-03 11:01:00| 評論(已有311074條評論)2025-07-15Carlos Beltran made a very interesting hair choice
Apparently the Texas Rangers' Carlos Beltran is taking hair advice from another Carlos in sports --2025-07-15
U22國足赴浙江隊訓練基地集訓 將進行兩場熱身賽_U22國家隊www.ty42.com 日期:2021-11-02 19:01:00| 評論(已有310943條評論)2025-07-15
最新评论