【】我們是鱼干一個天天喊著減肥
发布时间：2025-04-24 11:48:29 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然麵對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞，以後可以自己在家做一下哦。1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了2.2幹鮑魚仔
。
我們是鱼干一個天天喊著減肥 ，還要滿大街找美食的蚝焖一群人 ，當然麵對美味的做法誘惑 ，幾乎很少人有抵抗的鱼干耐力 。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞 ，蚝焖以後可以自己在家做一下哦 。做法
1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了
2.2幹鮑魚仔用常溫水泡24小時備用
3.1切好的雞肉起油鍋加入蒜 、薑片 、蚝焖紅蔥頭下鍋爆炒
4.2光雞一隻，清洗幹淨後切塊瀝幹水
5.直到沒有水分 ，雞肉開始出油就可以加入料酒翻炒，蚝焖等料酒揮發掉後加入適量的做法醬油 、鹽繼續翻炒 ，鱼干最後加入1500毫升的蚝焖水
6.另外起煮鍋 ，將泡好的做法鮑魚仔和蠔翻炒將水分揮發掉 ，且鮑魚仔和蠔表麵炒至金黃色後加入適量的料酒去腥 。
7.最後把步驟5的雞肉加入和步驟6的鮑魚 、蠔一起燜
8.蓋上鍋蓋，文火燜至收汁即可 ，大概半個小時吧
9.收汁就可以關火了
你的理解力超乎尋常 ，所以有了小鮑魚幹蠔燜雞的具體做法 ，你必然能夠獨自做好 。而且以你超凡的行動力 ，做出來的菜味道肯定最美 。
相关文章
Did our grandparents have the best beauty advice?
Do our grandparents really know what's best?They're older and wiser, and they have no shortage of ad2025-04-24
原創 【視界觀點】英超賽事 紐卡斯爾對陣水晶宮_足球 - 世界杯，歐洲杯，天下體育 ，足球，世界杯 ，籃球 ，羽球 ，乒乓球，球類, 棒球 ( 紐卡斯爾,水晶宮 )www.ty42.c2025-04-24
2:0 ！曼聯晉級決賽 ，太子爺造25球 ，僅次哈蘭德，滕哈格劍指首冠
2:0！曼聯晉級決賽 ，太子爺造25球 ，僅次哈蘭德，滕哈格劍指首冠_足球 - 世界杯，歐洲杯，天下體育 ，足球 ，世界杯，籃球 ，羽球 ，乒乓球 ，球類, 棒球 ( 曼聯,加納 )www.ty42.com 日期2025-04-24
除了詹姆斯 ，NBA現役也就2人有望拿下30000分庫裏落選（詹姆斯是什麽運動員）
除了詹姆斯 ，NBA現役也就2人有望拿下30000分庫裏落選詹姆斯是什麽運動員）_籃球 - 世界杯 ，歐洲杯 ，天下體育 ，足球 ，世界杯 ，籃球 ，羽球 ，乒乓球 ，球類, 棒球 ( 他在,積分 )www.ty422025-04-24- When Honda revealed its stunning and grandparent-scaring Civic Hatchback Prototype earlier this year2025-04-24
除了詹姆斯，現役誰得分能突破30000分 ？杜蘭特穩了 ，哈登有希望（詹姆斯連續超遠三分）
除了詹姆斯 ，現役誰得分能突破30000分 ？杜蘭特穩了 ，哈登有希望詹姆斯連續超遠三分）_籃球 - 世界杯 ，歐洲杯 ，天下體育 ，足球 ，世界杯，籃球 ，羽球 ，乒乓球 ，球類, 棒球 ( 球員,得分 www.ty2025-04-24
最新评论